1、炫耀什麼，缺少什麼；掩飾什麼，自卑什麼。所謂正常人，只是自我防禦比較好的人。真正的心理健康，是不設防而又不受害。
2、世人辛苦地活着，萬有千般，無非是為了證明自己。但由於錯認自己，把妄想當成真實，所以徒勞地循環於暫成終敗之中。
3、真正的自己是不證自明、不需要證明的。找到真正自己的人，不求被重視，亦不強求理解，等視逆順，安詳寧耐地關懷着世人。
4、對於習慣、慾望和情緒，控制它們不如領導它們；要做它們的主人，而不是奴隸或對手。這樣既有戰略高度，又不易出偏差。
5、同樣面對風雨，有傘者可以從容欣賞，無傘者變成落湯雞；同樣面對逆境，有智慧者轉禍為福，無智者怨天尤人，連續受傷。
6、心態越自然，別人越能接受。帶着情緒說話，就算有理，別人也難以接受，甚至產生抵觸；不是不接受道理，而是不接受情緒。
7、行善勿怠，去惡勿疑。對上敬而不諂，對下和而不流。以功利心做公益，公益難免變商業；以利他心做商業，商業何嘗非公益？
8、越覺得自己了不起，越沒有什麼了不起；越明白沒有什麼了不起，其實越了不起。所以說，聖不自聖所以為聖，凡不自凡所以為凡。
9、金子比金礦純度高，因為去了雜質；聖人比凡夫智慧明，因為消了迷惑。金礦要先提純，才能隨意鍛造；人心要先返本，才能應用自由。
10、耍一個心眼，前途一個深坑；興一念慈悲，驛道一座涼亭；輾轉一個綺思，放入一個盜賊。我們的心無時無刻不在創造着未來。
11、天下事，有可為和不可為者。可為者不可拖延，拖延則無功；不可為者不可強為，強為則取敗。能知進退，乃稱哲人。
12、熱不可除，而熱惱可除；窮不可遣，而窮愁可遣。偉人之偉大，並非沒有高峰和低谷，而在於高峰時能平靜，低谷期能坦然。
13、人心分好壞，道心是明白；好壞皆是夢，明白最清醒。紅塵滾滾、世事紛紜，無非夢中胡鬧；唯一有價值的事，就是搞明白本來沒有事。
14、塵歸塵，土歸土。各人的缺點各人改。把收集的別人的缺點還回去，會擁有一個平靜的心情。分清我的事，人的事，老天的事。
15、怨恨只能製造怨恨，壓力只能教導壓力。在內心的戰爭沒有平息之前，世界沒有和平可言；在智慧沒有活出來之前，它也只是概念。
16、呼吸都是愛，吸進來的是植物給我們的愛，呼出去的是我們給植物的愛。生活越簡樸越接近生命的本質，越奢華越背離生命的本質。
17、每個人都有自己的人生功課和考題，即擺平自己的念頭。此事可以相幫，無法互替。當我們因別人生氣或着急時，已經在替考了。
18、迷得越深，越覺得自己正確；越覺得真理在握，控制欲越強：控制欲越強，不如意越多；不如意越多，越覺得世界小、道路窄。
19、理解是一座橋，沒了它，路就斷了；寬容是一把傘，沒了它，世界就冷了。寬容三部曲：看慣不生氣，看淡不着急，看破不怨人。
20、生最可貴是光陰和精神，而光陰多被慾望揮霍，精神多被煩惱佔據。若能懲忿窒欲，則有充裕的時間和精力營造幸福的生活。
21、高明之人，其事多從外來，且能就事了事。愚痴之人，其事多由內生，偏會就事多事。事少則苦少，言少則禍少，食少則病少，欲少則憂少。
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