握緊拳頭

老人對他的孩子說：“攥緊你的拳頭，告訴我什麼感覺？”

孩子攥緊拳頭：“有些累！”

老人：“試著再用些力！”

孩子：“更累了！有些憋氣！”

老人：“那你就放開它！”

孩子長出一氣：“輕鬆多了！

”老人：“當你感到累的時候，你攥得越緊就越累，放了它，就能釋然許多！”

多簡單的道理，放手才輕鬆！