霜降

一年補通通，不如補霜降；霜降吃柿子，不會流鼻水。

《本草綱目》說柿子「味甘而氣平，性澀而能收，故有健脾澀腸、治嗽止血之功」。

霜降時南部的二期水稻已經成熟準備收割，稻田開始呈現一片金黃色，農夫們也準備收割。一波波金黃色的稻浪，在秋天暖暖陽光的照耀下更顯得飽滿，妝點出收成季節的氣氛。

國曆十月二十三或二十四日、太陽黃經二一0 度、此時因太陽偏向南半球、天氣寒冷、開始露結為霜稱『霜降』。霜降是秋季最後一個節氣，自入秋已來暑氣消退、夜晚地面水蒸氣遇冷則凝為露水、若遇到更冷的空氣、則結為細小白色顆粒的霜。

【諺語】
  《霜降，風颱走去藏》：霜降後，颱風季節結束。
  《寒露麥，霜降豆》：寒露時適合種小麥，霜降時適合種土豆(花生)等豆類。
  《朝霞，暝重露》：早晨朝露多，夜晚露水重。
  《年冬好收，查某人發嘴鬚》：豐收農忙，女人連洗臉的時間都沒有。
  《霜降稻仔齊，牽牛就加伊犁》：二期稻作此時若尚未出齊即無效，故說可以加以犁除。

【氣候特徵】：霜降是秋天最後一個節氣，開始進入冬季過渡期，氣溫逐漸下降。

【健康提醒】：氣候多變，要多注意溫差，適宜多喝溫開水，緩解冷空氣對呼吸道帶來的衝擊，也要注意養肺潤燥。